李不言

一场工作坊,照见千万生命的自和谐之光

10月25日至26日,李不言老师在北京带领了一场深刻而温暖的系统自和谐心理咨询工作坊。两天的时间里,来自不同背景的学员齐聚一堂,在四个真实个案的呈现中,共同经历了一场心灵的洗礼。现场没有枯燥的理论灌输,取而代之的是代表们一次次真实的动作、眼神、言语与情绪流动,

生命 工作坊 个案 李不言 子不语 2025-10-29 03:39  2

「心理科普」李不言|论精神防御机制 ⑥:合理化与理智化

当一个人遭受挫折或无法达到所追求的目标,以及行为表现不符合社会规范时,给自己找一些有利的理由来解释——虽然这理由常常是不正确的,在第三者看来是不客观或不合逻辑的,但本人却坚持用这些理由去说服自己,用一种能为自己所接受的理由来替代真实的理由,以避免精神上的苦恼。

科普 心理 阿q 李不言 理智化 2025-10-15 17:17  2

李不言|论精神防御机制 ②:压抑

压抑(Repression),又称潜抑,是精神分析理论中最核心、最古老的防御机制之一。它如同一位沉默的守门人,悄无声息地将那些威胁心灵秩序的冲动、记忆与情感打入潜意识的幽暗地牢。然而,这些被放逐的心理内容并未真正消失,而是化作隐形的暗流,在意识的表层之下悄然涌

潜意识 丧女 李不言 莫尔斯电码 失独者 2025-10-07 19:04  3